心理学講義5
2021.01.31
引き寄せの法則
思っていることがその通りになる。なぜそのようになってしまうのか。
スポーツ等のメンタルトレーニングでもよく使われますよね!
「思考は現実化する」とも言われます。
これはスピリチュアルでも何でもありません^_^;
脳のしくみ(細かい部分は割愛します)で、思考する部分は限られています。
そこが想い(思考)で埋め尽くされると、それが正しいと脳が勝手に判断するのです。
いわゆる、間違った思考やマイナス向きの思考で支配されると、脳はそれが正しい道だと錯覚するんです(+o+)
脳は意外と一方通行で、それを切り替えるスペースの余裕もないんです。
ではどうすればそれを抑制できるのか。
それは普段から脳のスペース管理をする練習をするんです。
???ですよね(^_^メ)
人は自分の意見が絶対だと思って発言したり意見を述べたりします。
しかし例えば日本の民主主義は、違う意見の人がいる事が前提で議論が始まります。
反論・批判・当然出てくるでしょう。その時なんです…全て受け入れて下さい。で、「この人は何を言ってるんだろう・とか、根拠も無しに何を言ってるの?」等とは思わず、
そんな意見もあるんだ、そう考える人もいるんだ、自分にはない角度だなー、と、こう考えるのです。
自分の思考で100%埋めずに、30%程はフレキシブルな状態にしておきます。
違う意見ではあるが、それはそれで自分に無かった情報が手に入ったな、位に考えます。
すると一方通行の思考が少し緩和され、脳はより理想に近い結果へと導きだします。
これは一例ですが、スピリチュアルや迷信とされているものの殆どが、実は化学されてる事の方が多いという現実があるのも知っていれば、皆様の今後の生活に役立つのではないでしょうか。
また次回よろしくお願い致します!!
思っていることがその通りになる。なぜそのようになってしまうのか。
スポーツ等のメンタルトレーニングでもよく使われますよね!
「思考は現実化する」とも言われます。
これはスピリチュアルでも何でもありません^_^;
脳のしくみ(細かい部分は割愛します)で、思考する部分は限られています。
そこが想い(思考)で埋め尽くされると、それが正しいと脳が勝手に判断するのです。
いわゆる、間違った思考やマイナス向きの思考で支配されると、脳はそれが正しい道だと錯覚するんです(+o+)
脳は意外と一方通行で、それを切り替えるスペースの余裕もないんです。
ではどうすればそれを抑制できるのか。
それは普段から脳のスペース管理をする練習をするんです。
???ですよね(^_^メ)
人は自分の意見が絶対だと思って発言したり意見を述べたりします。
しかし例えば日本の民主主義は、違う意見の人がいる事が前提で議論が始まります。
反論・批判・当然出てくるでしょう。その時なんです…全て受け入れて下さい。で、「この人は何を言ってるんだろう・とか、根拠も無しに何を言ってるの?」等とは思わず、
そんな意見もあるんだ、そう考える人もいるんだ、自分にはない角度だなー、と、こう考えるのです。
自分の思考で100%埋めずに、30%程はフレキシブルな状態にしておきます。
違う意見ではあるが、それはそれで自分に無かった情報が手に入ったな、位に考えます。
すると一方通行の思考が少し緩和され、脳はより理想に近い結果へと導きだします。
これは一例ですが、スピリチュアルや迷信とされているものの殆どが、実は化学されてる事の方が多いという現実があるのも知っていれば、皆様の今後の生活に役立つのではないでしょうか。
また次回よろしくお願い致します!!